Przejdz do tresci

Dobre rady

Dobre rady Samozwańczego Kapitana Żeglugi Szuwarowo-Bagiennej

1) JAK SIĘ UBRAĆ?

  • Odzież powinna umożliwiać swobodne ruchy
  • Należy wziąć pod uwagę ryzyko zamoczenia lub pobrudzenia odzieży
  • Wskazane jest zabranie i zabezpieczenie w nieprzemakalnym worku dodatkowego kompletu odzienia w razie przypadkowej i nieplanowanej kąpieli
  • W razie słonecznej aury można zabrać strój kąpielowy
  • Należy ubrać wygodne obuwie, również mogą być sandały
  • W przypadku planowanego zwiedzania klasztoru w Gościkowie-Paradyżu, należy pamiętać o zapakowaniu odpowiedniego w tym miejscu ubioru.

2) CO ZABRAĆ?

  • Suchy prowiant i napój
  • Okulary przeciwsłoneczne
  • Okrycie na głowę
  • Krem z filtrem przeciwsłonecznym
  • Preparat na komary i inne owady
  • Kurtkę lub pelerynkę przeciwdeszczową
  • Worek na śmieci
  • Telefon komórkowy – po uprzednim zabezpieczeniu go przed wodą

3) JAK PŁYNĄĆ?

  • Zabronione jest pływanie kajakiem pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających
  • Należy odpowiednio dobrać rozmiar kamizelki asekuracyjnej i mieć ją na sobie
  • Nie należy pływać po zmroku
  • Dzieci płyną w kajaku pod opieką dorosłych
  • Należy wzajemnie sobie pomagać, szczególnie podczas pokonywania przeszkód, wsiadania i wysiadania z kajaka
  • Zwracajmy uwagę na wędkarzy oraz osoby kąpiące się lub biwakujące
  • Osoby pływające słabo lub niedoświadczone, powinny siedzieć w kajaku razem z osobą pływającą doskonale lub bardziej doświadczoną.
  • Osoba cięższa i sprawniejsza fizycznie powinna siedzieć z tyłu kajaka
  • Przepływając pod przeszkodami (zwalone drzewa, mostki) nie należy przechylać się na boki. Najlepiej położyć się wówczas w kajaku lub pochylić do przodu
  • Należy zachowywać bezpieczną odległość między kajakami, szczególnie podczas przepływania przez wąskie przesmyki pod przeszkodami
  • Nie wstawaj w kajaku, ponieważ wiąże się to z ryzykiem wywrotki
  • Zwracajmy uwagę na wędkarzy i osoby kąpiące się
  • Dbajmy środowisko naturalne – śmieci powinny zostać zapakowane do worka i zabrane do kajaka